20 octobre 2018

3- Le Taiji quan, le Qi gong

Le Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) est un art martial chinois qui permet d’agir en profondeur sur le corps et l’esprit.

Le Snake Style est le style caché de la famille Yang. Il s’appuie sur l’application stricte des 10 principes décrits par les Yang, permettant :
– le relâchement des muscles, des membres et des fascias,
– le redressement de la colonne vertébrale,
– l’enracinement au sol
– et la circulation de l’énergie interne.
Les bénéfices sur la santé et le bien-être sont réels.

En France, cette forme est aussi enseignée sous forme de stage de Taiji quan et de Qi gong, par Thierry Baë, disciple de Master Boyd, désormais inscrit dans filiation de la famille Yang.

 

Un cours de découverte

le 13 septembre 2019,
de 18h15 à 19h30 à la salle Georges Rouault (Mairie-Est)

 

Cours hebdomadaires du 27 septembre 2018 au 13 juin 2019
à la Mairie Est d’Avignon, 7 rue Fauchier

Débutants :
– le jeudi de 12h30 à 13h30, salle de danse
– le jeudi de 18h15 à 19h15, salle Georges Rouault

2ème Année :
– le jeudi de 19h15 à 19h45, salle Georges Rouault

et plus avancés
– le jeudi de 19h45 à 20h15, salle Georges Rouault

Prévoir une tenue confortable pour pratiquer : vêtements souples et chaussons.

 

Frais de participation :
– en séances collectives : 80€ par trimestre ou 210€ par l’année
– en séance individuelles : 40€ la séance sur rendez-vous
Deux cours d’essai gratuits.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.